上個月新聞說創下歷年來十一月最高溫,這個月就變冷了而且常下雨。12/1下雨後又放晴,12/2有到達南坑巷,但還是下雨而歸,12/3運動74分鐘,12/4周日,12/5運動69分鐘,不錯喔!12/6運動69分鐘,12/7運動75分鐘,12/8運動72分鐘,12/9運動79分鐘,12/10運動75分鐘,12/11運動70分鐘,12/12改周一休息,12/13下雨?12/14運動74分鐘,12/15運動74分鐘,12/16運動77分鐘,12/17寒流,12/18也冷,12/19害怕天冷影響心臟,12/20忘記恢復鬧鐘,12/21運動74分鐘,12/22運動77分鐘,12/23~26都低於十度,12/27又忘記恢復鬧鐘,12/28運動70分鐘,12/29運動73分鐘,12/30運動71分鐘,12/31運動加拍照84分鐘。可以統計一年總表了!(1/5腳痛休息在家07:11)(2023/1/15修改)
2023/1/15編輯修改
從今年四月七日換新鞋並增加路程到庭園彎道開始,運動時間從79分鐘進步到73分鐘了!今年努力的成果顯然可見喔!
跳舞女郎被荒廢
鼠麴草
枝99山坳
斜斷層的山油點草
木賊
短柄卵果蕨出現
南坑巷12號水泥壁裂縫的小蜜蜂














































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