十月了，照老樣子早起運動，10/1運動73分鐘，10/2運動69分鐘，10/4運動73分鐘，10/5運動80分鐘，10/6運動74分鐘，10/7運動78分鐘，10/8運動77分鐘。10/2真不錯！十月中旬，疫情有逐漸趨緩。10/11走路運動72分鐘。10/12走路運動76分鐘。10/14走路運動約75分鐘。10/16走路運動74分鐘。10/18走路運動73分鐘。10/19走路運動77分鐘。10/20下午騎腳踏車運動62分鐘。非常明顯的秋天，電視上居然有來過台灣的日本人說台灣沒有秋天！10/21騎腳踏車運動約72分鐘。10/22騎腳踏車運動約74分鐘。10/23走路運動79分鐘。10/25早上十點才出門騎腳踏車運動約26分鐘。10/26騎腳踏車運動約72分鐘。10/27騎腳踏車運動約84分鐘。10/28走路運動93分鐘。10/29早上走路運動83分鐘，下午騎腳踏車運動約70分鐘。10/30走路運動74分鐘。10/31下午騎腳踏車運動約55分鐘。(10/31早上有運動嗎？似乎沒有欸？ 2022/07/30 22:12 合併)
最近的相片都有寫上路程時間！
週六日有時會有比較多人來運動，不太喜歡
土地廟沒有人，我才停下來拍。好像有點自私，下游會不會沒水可用？
0540~0649，69分鐘。10/2這天真快！但是忘記原因了，最近很少小跑步.....
0545~0658，73分鐘。這天有人在這裡撒了狗飼料，我差點滑倒
0540~0700，竟然80分鐘。今天在南坑枝92看見蛇！
0538~0652，74分鐘
最近都換成右腳先痛，大腿上端正中痛，股大轉子也痛，小腿很麻
0540~0658，78分鐘
0542~0659，77分鐘。回家盡量記得要交叉腿下彎，右側的髂脛束很緊繃！
最近經常因為用電腦按鍵，而導致右手肌肉疼痛，可能是因為鍵盤放太高，現在正放在大腿上打字！所以，畫面已經打字，不必再多做說明。
連假嘛，爺爺阿嬤帶著孫子，結果卻非常沒教養。0540~0652，72分鐘。
0541~0657，76分鐘。
0540~06??，大約75分鐘。
0639~0653，74分鐘。
獼猴
0544~0701，77分鐘。
兔尾草
半月形鐵線蕨消失?
10/20 15:56出發~16:58回到客廳 ※岩生秋海棠
16:18 散血草
16:21 俄氏草
16:21 山油點草開花
16:22
16:23
16:25 小果薔薇
16:25
16:25 裂葉艾納香
16:36
16:36
16:37 倒地蜈蚣
16:37
騎腳踏車比較輕鬆，恐怕會變成偷懶的藉口！10/27
騎腳踏車比較輕鬆，不能上癮，當成不想走路的藉口喔！
只到庭園彎道
岩生秋海棠正盛開
圓幣草好霸道
騎到朝和橋
很好！很乖！
有點冷，穿長袖的，但內衣很濕
山油點草的花
圓幣草
走路到庭園彎道
餵魚去
紫色莖今年身分能揭曉嗎？
山油點草
榿業懸鉤子
榿葉懸鉤子
青苧麻
岩生秋海棠
記得2019年紫色莖超少的，要特別記地點
長梗花蜈蚣
山菸草
這是10/31喔
餵魚
早上、下午都各運動一次！加油！
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